ドライブと運動筋トレをした。

 昨日は午前中エアロバイク(スピンバイク)を1時間ほど漕いだ。その後にドライブをして何度か同じところを走った。午後にはお酒を飲み寝て、筋トレ。腕立て伏せや飛び跳ねる筋トレを行いまた、エアロバイクを漕いだ。午前はとても寒く車の中においてあるペットボトルの水が凍っていた。雪が降ったらドライブは難しいのでたくさん遊んでおきたい。

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